マジカルスレンダーはドンキ?amazon?公式サイト?どこで買える?

産後にマジカルスレンダーを履くときに気をつける3つのポイント

 

産後に体重を戻そうとダイエットしても
下半身の脂肪を落とすのは
かなり大変です。

 

 

育児で大変な産後は、食事制限も運動も
する時間もありません。

 

そんな、産後ママに
「履くだけで手軽に下半身痩せできる」
と大評判なのがマジカルスレンダーです。

 

 

ここで
マジカルスレンダーを履くなら
気をつけたい3つのポイントを
押さえておきましょう。

 

 

【1】産後すぐには使わない

 

産後、いつからマジカルスレンダーを
履くかは、その人の体調によるのですが
最低でも
「産後3週間は体調回復に」
あてましょう。

 

「帝王切開したら、産後2ヶ月は
安静に」
するべきです。

 

体調が戻るまでは、産院で配られる骨盤
ベルトを巻くだけで骨盤ケアは
十分です。

 

骨盤の戻りを計算すると産後半年から
1年で
産後ダイエットを終わらせるのが
目安になります。

 

ですから
マジカルスレンダーを始めるのは
産後から半年以内がいいですね。

 

 

 

【2】締め付けがきつい感じなら
短時間で

 

産後は
体調回復をなにより優先。

 

履くだけでスリムに見える
マジカルスレンダーですが、加圧力が
強いのも事実です。

 

10分ほどの短時間から徐々に
履いている時間を伸ばしていきましょう。

 

 

 

【3】授乳中は短時間で

 

授乳中は、
母体にかかる負担が大きいです。

 

自分が感じる以上に水分もカロリーも
消費します。

 

マジカルスレンダーの公式サイトには
「より脚やせ効果を出すには
就寝中のみでなく、できるだけ
長時間履くことをおすすめします」
と記載されていますが

 

産後ママは頑張りすぎない
ことが大事です。

 

長くても、寝ているときだけか
日中だけの半日履いてみて
余裕があれば、徐々に履いている時間を
伸ばしていきましょう。

 

 

 

産後、マジカルスレンダーを履くときに
気をつけたい3つのポイントは
以上です。

 

あなたも
マジカルスレンダーで産後ダイエットを
始めてみませんか?

 

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産後の下半身太りに効く理由

産後の下半身太りは多くの女性が
悩むところですよね。

 

骨盤は、妊娠や出産するとき
開いていくのですが、産後にそのまま
歪んでしまうことも。

 

出産後の骨盤の開きは、骨盤が変形して
いるのではなく、
恥骨と恥骨をつなぐ靭帯がゆるんで
骨盤が左右に開いた状態です。

 

骨盤周りの靭帯や筋肉を刺激することで
適切な位置に骨盤をもどすことが
大切です。

 

というのも
骨盤の歪みは血液の流れを阻害するため
老廃物を排出しにくくなります。

 

老廃物がたまってしまうとむくみの原因
となり、脂肪がついてしまいますよね。

 

さらに
余計な水分のむくみも
脚についた脂肪がガンコなセルライト
になってしまうことも
下半身太りにつながります。

 

 

産後の下半身痩せのポイントは
3つ。

 

 

・骨盤の歪みを矯正する
・血流やリンパの流れを改善する
・代謝改善で脂肪燃焼する

 

 

マジカルスレンダーの加圧編みは
人体工学に基づいた設計なので
「下半身の部位に適切な加圧がかかる」
とともに
「多くのツボを刺激」
します。

 

 

マジカルスレンダーの加圧による、
→産後の骨盤矯正効果

 

マジカルスレンダーのツボ刺激による
→リンパの流れや血流改善
→代謝アップ

 

で余計な水分や老廃物が排出されて
むくみが解消されるし、
脂肪燃焼しやすい体質になりますよ。

 

 

下半身痩せの3つのポイントを押さえた
マジカルスレンダーで
産後ダイエットの一歩を
スタートしてみませんか?

 

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